Pengobatan perut kembung dilakukan dengan menyesuaikan penyebab yang mendasarinya. Perut kembung yang disebabkan oleh konsumsi makanan atau minuman tertentu umumnya akan mereda dalam beberapa jam hingga beberapa hari.

Sementara itu, jika perut kembung terjadi akibat kondisi medis tertentu, dokter akan menentukan penanganan yang sesuai setelah melakukan pemeriksaan.

Setelah dokter menilai kondisi secara menyeluruh, pengobatan perut kembung dapat dilakukan melalui kombinasi perawatan mandiri dan penggunaan obat-obatan untuk meredakan gejala serta mencegah keluhan berulang.

Berbagai Pengobatan Perut Kembung

Pengobatan perut kembung tidak hanya bergantung pada obat-obatan, tetapi juga melibatkan perubahan pola makan dan kebiasaan sehari-hari yang dapat memicu penumpukan gas di saluran pencernaan. Berikut ini adalah beberapa pengobatan yang dapat dilakukan:

Penanganan mandiri

Beberapa upaya yang dapat dilakukan di rumah untuk meredakan perut kembung adalah:

  • Membatasi konsumsi makanan penyebab perut kembung, seperti kacang-kacangan, brokoli, kembang kol, apel, dan gandum utuh
  • Mengonsumsi teh herbal, misalnya yang terbuat dari jahe, kunyit, atau daun mint, yang dapat meredakan rasa tidak nyaman di perut
  • Membatasi konsumsi susu dan berbagai produk olahannya, terutama pada orang dengan intoleransi laktosa
  • Membatasi makanan atau minuman tinggi gula yang dapat meningkatkan produksi gas di usus
  • Menghindari makanan yang digoreng atau bersantan karena dapat memperlambat proses pencernaan
  • Membatasi minuman bersoda atau berkarbonasi yang dapat menambah jumlah gas di saluran cerna

Selain itu, makan dengan perlahan dan tidak berbicara saat makan juga dapat mengurangi jumlah udara yang tertelan, sehingga keluhan kembung bisa berkurang.

Obat-obatan

Dalam beberapa kondisi, pengobatan perut kembung dapat dibantu dengan penggunaan obat-obatan, seperti:

  • Simethicone, untuk memecah gelembung gas di saluran pencernaan sehingga lebih mudah dikeluarkan
  • Probiotik, untuk menjaga keseimbangan bakteri baik di usus dan mendukung kesehatan pencernaan

Meski beberapa obat tersebut dijual bebas di apotek, penting untuk selalu membaca aturan pakai yang tertera pada kemasan. Jika ragu, Anda dapat menanyakan kepada apoteker atau dokter agar obat yang digunakan sesuai dengan kondisi dan aman dikonsumsi.

Perlu diingat, pengobatan perut kembung umumnya efektif jika disertai dengan perbaikan pola makan dan gaya hidup. Jika keluhan tidak membaik, sering kambuh, atau disertai gejala lain seperti nyeri perut hebat, muntah, atau penurunan berat badan, sebaiknya konsultasikan ke dokter melalui Chat Bersama Dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.