Menjaga kebersihan merupakan langkah utama dalam mencegah penyebaran disentri. Jika Anda tinggal bersama orang yang sedang terkena disentri, perhatikan hal-hal berikut ini:
- Rajin mencuci tangan dengan air dan sabun, terutama sebelum makan, memasak atau menyiapkan makanan, setelah dari toilet, dan setelah menyentuh penderita disentri atau barang-barang di sekitarnya.
- Kurangi atau bila mungkin hindari kontak dengan penderita disentri.
- Jangan menggunakan handuk yang sama dengan orang yang diketahui sedang menderita disentri.
- Gunakan air panas untuk mencuci pakaian penderita disentri.
- Bersihkan toilet yang dipakai bersama dengan menggunakan disinfektan setiap selesai digunakan oleh penderita disentri.
Bila Anda terkena disentri, disarankan agar tetap di rumah dan tidak melakukan hal-hal yang dapat menyebabkan penyebaran penyakit ini, seperti menyiapkan makanan, berenang, dan berhubungan seksual, setidaknya sampai 48 jam setelah gejala berakhir.
Sementara itu, untuk mencegah disentri secara umum, lakukan langkah-langkah berikut:
- Selalu cuci tangan dengan air dan sabun atau hand sanitizer sebelum makan.
- Hindari memakan buah-buahan yang dikupas oleh orang lain, kecuali jika yakin bahwa tangannya sudah dicuci dengan benar.
- Hindari mengonsumsi makanan yang kebersihannya kurang terjamin.
- Usahakan hanya minum air di botol yang masih tertutup rapat atau minum air yang telah dimasak hingga mendidih.
- Hindari menelan air ketika sedang melakukan aktivitas di danau, sungai, atau kolam renang umum.
- Jangan menggunakan es batu untuk minuman, terutama jika sumber air yang digunakan untuk membuat es batu tidak terjamin kebersihannya.
- Gunakan air yang telah dimasak hingga mendidih atau air yang telah diberi disinfektan dan disaring untuk berbagai keperluan, terutama untuk menggosok gigi.