Pengobatan sakit tenggorokan akan disesuaikan dengan penyebabnya. Untuk sakit tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi virus, pengobatan secara khusus tidak diperlukan, karena gejala biasanya akan mereda dalam 5–7 hari.

Meski dapat sembuh dengan sendirinya, sebaiknya Anda tetap memeriksakan diri ke dokter, untuk menyingkirkan kemungkinan sakit tenggorokan disebabkan oleh COVID-19.

Beberapa metode pengobatan yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit tenggorokan adalah:

Penanganan mandiri

Untuk membantu meredakan gejala, Anda bisa melakukan beberapa hal berikut ini di rumah:

  • Beristirahat yang cukup
  • Berkumur dengan air hangat dicampur garam (tidak untuk anak-anak)
  • Banyak minum air putih, namun hindari minuman panas
  • Mengonsumsi makanan yang dingin dan lembut
  • Mengulum batu es (tidak untuk anak-anak)
  • Berhenti merokok dan hindari asap rokok

Obat-obatan

Penanganan sakit tenggorokan akan disesuaikan dengan penyebabnya. Jika sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter akan meresepkan antibiotik. Dosis dan lama pengobatan akan disesuaikan dengan hasil pemeriksaan.

Perlu diingat, antibiotik harus dikonsumsi sampai habis meski gejala sudah membaik, agar infeksi tidak memburuk, kambuh, atau berkembang menjadi kondisi yang lebih berat, seperti demam reumatik atau radang ginjal.

Pada sakit tenggorokan yang disebabkan oleh penyakit asam lambung atau GERD, dokter dapat meresepkan antasida, obat penghambat H2, atau penghambat pompa proton.

Dokter juga bisa memberikan obat-obatan untuk melegakan tenggorokan, seperti pemberian obat kumur atau obat semprot yang mengandung antiseptik khusus untuk tenggorokan, mentol, atau eukaliptus.

Selain itu, pemberian obat analgetik dan antipiretik, seperti paracetamol atau ibuprofen, juga bisa diberikan untuk meredakan sakit tenggorokan dan demam.

Pencegahan Sakit Tenggorokan

Cara terbaik untuk mencegah sakit tengorokan adalah dengan menerapkan pola hidup bersih, agar penularan bakteri atau virus bisa dihindari. Upaya yang bisa dilakukan meliputi:

  • Mencuci tangan secara rutin dengan menggunakan sabun atau hand sanitizer
  • Menggunakan tisu saat bersin atau batuk agar bisa langsung dibuang
  • Menghindari kontak atau bertemu dengan orang yang sakit
  • Menghindari berbagi perlengkapan makan atau minum dengan orang lain
  • Membersihkan peralatan di rumah secara rutin, terutama benda yang sering dipegang, seperti gagang telepon, remote tv, atau keyboard komputer