Obat sakit perut karena makan pedas tersedia dalam berbagai pilihan, mulai dari bahan alami maupun obat-obatan medis. Pengobatan ini dapat membantu meredakan nyeri dan sensasi panas di perut akibat mengonsumsi makanan pedas.
Banyak orang menyukai makanan pedas karena rasanya nikmat dan dapat menambah selera makan. Namun, makanan pedas juga bisa menyebabkan sakit perut atau perut terasa panas dan perih. Kondisi ini disebabkan oleh senyawa capsaicin, yaitu senyawa dalam cabai yang memberikan rasa pedas sekaligus dapat mengiritasi saluran cerna.
Pada kebanyakan kasus, sakit perut setelah makan pedas dapat sembuh dengan sendirinya dalam 1–2 hari. Namun, keluhan tersebut bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, obat sakit perut karena makan pedas bisa membantu meredakan gejala dan membuat penderitanya dapat beraktivitas normal.
Pilihan Obat Sakit Perut karena Makan Pedas
Untuk mengatasi keluhan sakit perut setelah makan pedas, ada berbagai pilihan obat yang bisa digunakan, baik obat secara alami maupun obat medis. Berikut ini adalah beberapa pilihan obat sakit perut karena makan pedas:
1. Susu
Susu dapat menjadi obat sakit perut karena makan pedas. Hal ini berkat kandungan protein kasein dalam susu yang mampu mengikat dan melarutkan capsaicin yang menjadi penyebab perut terasa panas dan terbakar setelah makan pedas.
Jenis susu yang bisa Anda konsumsi untuk meredakan keluhan sakit perut karena makan pedas adalah susu murni dan susu skim. Jangan mengonsumsi susu almon atau susu oat karena kedua jenis susu itu tidak mengandung kasein.
Namun, jika memiliki intoleransi laktosa, tentunya Anda perlu menghindari konsumsi susu dan produk olahannya agar sakit perut tidak bertambah parah atau bahkan menyebabkan diare.
2. Roti panggang
Roti menjadi salah satu komponen dalam diet BRAT. BRAT sendiri merupakan singkatan dari banana (pisang), rice (nasi), applesauce (saus apel), dan toast (roti panggang). Pola makan rendah serat ini bisa dijadikan sebagai obat sakit perut karena makan pedas, terutama sakit yang disertai diare.
Mengonsumsi 1–2 lembar roti tawar panggang dapat meredakan sakit perut yang Anda derita. Hal ini karena roti mudah dicerna dan tidak membebani kerja saluran pencernaan.
Selain itu, aroma roti panggang yang hangat dan khas juga bisa membantu menenangkan pikiran dan membuat Anda lupa sejenak dari rasa tidak nyaman di perut akibat makanan pedas.
3. Pisang
Pisang juga dapat digunakan sebagai obat sakit perut karena makan pedas. Manfaat ini didapat berkat kandungan serat di dalam pisang yang dapat meringankan iritasi pada asam lambung, sehingga sakit perut akibat makan pedas bisa mereda.
Selain itu, buah yang juga termasuk ke dalam salah satu komposisi makanan diet BRAT ini juga mampu mengikat sisa makanan di saluran pencernaan. Hasilnya, feses menjadi padat dan lebih mudah dikeluarkan melalui anus.
4. Lidah buaya
Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut, lidah buaya juga diyakini dapat membantu meredakan keluhan sakit perut setelah mengonsumsi makanan pedas. Soalnya, mengonsumsi jus lidah buaya dipercaya dapat memberikan efek menenangkan pada perut yang panas.
Tidak hanya itu, lidah buaya juga mengandung zat laksatif alami yang dapat membantu melancarkan buang air besar sehingga bermanfaat bagi penderita sembelit.
Anda bisa mengonsumsi jus lidah buaya siap minum yang dijual di pasaran untuk mengatasi perut panas karena makan pedas. Namun, jangan minum jus lidah buaya terlalu banyak karena justru bisa memperburuk sakit perut dan bahkan menyebabkan diare.
Meski begitu, khasiat lidah buaya untuk sakit perut perlu diteliti lagi. Jadi, pastikan Anda berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya secara rutin, terutama jika Anda memiliki masalah lambung atau sedang mengonsumsi obat tertentu.
5. Teh chamomile
Selain dapat membuat tidur menjadi lebih nyenyak, minum teh chamomile hangat juga dipercaya bisa menghilangkan sakit perut karena makan pedas. Manfaat ini didapat dari senyawa polifenol di dalam chamomile yang memiliki efek antiradang, sehingga mampu mengurangi nyeri dan perut panas.
Anda dapat menikmati manfaat teh chamomile sebagai obat sakit perut karena makan pedas dengan cara menyeduh 1 kantong teh chamomile dalam secangkir air hangat. Untuk meningkatkan cita rasa teh, Anda bisa menambahkan sesendok madu.
Namun, manfaat teh ini untuk mengobati sakit perut masih memerlukan bukti lagi.
6. Antasida
Mengonsumsi makanan pedas dapat memicu produksi asam lambung yang menyebabkan gastritis atau GERD. Kondisi tersebut bisa menimbulkan sakit perut dan rasa perih atau panas seperti terbakar.
Untuk menetralkan asam lambung sekaligus mengatasi keluhan-keluhan itu, Anda bisa mengonsumsi antasida. Obat sakit perut karena makan pedas ini bekerja dengan cara menghentikan enzim yang memproduksi asam lambung, sehingga nyeri dan rasa panas pada perut berkurang.
Meski bisa dibeli secara bebas, obat antasida perlu dikonsumsi sesuai aturan pakai yang tertera di kemasan atau ikuti anjuran dari dokter, ya. Obat ini juga tersedia dalam sediaan tablet kunyah dan suspensi yang biasanya mengandung aluminium hidroksida, magnesium hidroksida, kalsium karbonat, dan natrium bikarbonat.
7. Obat pereda nyeri
Selain berbagai obat di atas, Anda juga bisa mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti paracetamol untuk meredakan keluhan akibat makan pedas. Obat ini bekerja dengan cara menghambat produksi senyawa prostaglandin yang mengirimkan sinyal nyeri, termasuk nyeri pada perut.
Namun, tidak semua obat pereda nyeri bisa dikonsumsi saat Anda mengalami sakit perut. Obat pereda nyeri golongan antiinflamasi nonsteroid (OAINS), seperti asam mefenamat dan ibuprofen, sebaiknya dihindari karena dapat mengiritasi saluran pencernaan dan memperburuk sakit perut.
Mengonsumsi makanan pedas memang bisa meningkatkan selera makan. Namun, jika Anda justru mengalami sakit perut setelah makan makanan pedas, mengonsumsi obat sakit perut di atas bisa meringankan keluhan yang dialami. Selain itu, sebaiknya batasi dan hindari konsumsi makan pedas jika Anda memiliki riwayat maag, asam lambung, atau radang usus untuk menghindari kekambuhannya.
Bila Anda telah mengonsumsi berbagai obat sakit perut karena makan pedas tetapi keluhan tidak kunjung membaik, jangan tunda untuk berkonsultasi ke dokter melalui chat. Dengan begitu, dokter dapat memberikan penanganan lebih lanjut sesuai kondisi Anda.