Blackmores Multivitamins + Minerals adalah suplemen vitamin dan mineral untuk memelihara kesehatan. Blackmores Multivitamins + Minerals juga baik dikonsumsi untuk meningkatkan energi dan menjaga stamina sepanjang hari.

Blackmores Multivitamins + Minerals mengandung 15 vitamin dan 6 mineral yang dibutuhkan tubuh setiap hari. Kandungan vitaminnya meliputi vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D3, vitamin E, biotin, kolin, dan inositol. Sementara itu, kandungan mineralnya terdiri dari kalsium, zat besi, magnesium, mangan, kalium, dan zinc.

Blackmores Multivitamins + Minerals

Berikut beberapa manfaat dari vitamin dan mineral dalam Blackmores Multivitamins + Minerals:

  • Vitamin A untuk menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Vitamin B, yang terdiri dari vitamin B1, B2, B6, B9 (asam folat), dan B12, bermanfaat untuk meningkatkan energi dan mengoptimalkan fungsi saraf.
  • Vitamin C dan zinc berguna untuk memperkuat daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan saat sakit.
  • Vitamin D3, mangan, kalsium, dan magnesium berfungsi memperkuat tulang dan gigi serta mendukung fungsi otot dan saraf.
  • Vitamin E berguna untuk menjaga kesehatan kulit dan organ reproduksi serta sebagai antioksidan penangkal radikal bebas penyebab penyakit.
  • Biotin baik untuk kesehatan rambut, kulit, dan kuku.
  • Kolin berperan dalam menjaga fungsi saraf dan otak serta mendukung kesehatan organ hati.
  • Inositol berfungsi untuk mendukung kerja insulin dalam mengontrol kadar gula darah, mengoptimalkan pembakaran lemak, dan memperbaiki suasana hati.
  • Zat besi membantu pembentukan sel darah merah yang sehat sehingga bisa mencegah anemia defisiensi besi.
  • Kalium berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh serta mengoptimalkan kerja otot dan jantung.

Berkat kandungan vitamin dan mineral yang lengkap, Blackmores Multivitamins + Minerals bisa menjadi pilihan praktis untuk membantu memenuhi kebutuhan gizi harian. Dengan asupan gizi yang tercukupi, tubuh akan tetap bugar dan sehat.

Apa Itu Blackmores Multivitamins + Minerals

Bahan aktif Vitamin A 5000 IU (1500 RE), vitamin B1 6,1 mg, vitamin B2 8,5 mg, vitamin B3 60 mg, vitamin B5 20 mg, vitamin B6 8 mg, asam folat 200 µg, vitamin B12 10 µg, vitamin C 180 mg, vitamin D3 400 IU (10 µg), vitamin E 20 IU (13,4 mg), biotin 25 µg, kolin 10,3 mg, inositol 25 mg, kalsium 40 mg, zat besi 5 mg, magnesium 17,5 mg, mangan 2 mg, kalium 25 mg, dan zinc 5 mg.
Golongan Suplemen
Kategori Suplemen multivitamin dan mineral
Manfaat Memelihara kesehatan tubuh serta meningkatkan energi dan menjaga stamina sepanjang hari.
Digunakan oleh Dewasa dan anak usia ≥12 tahun
Blackmores Multivitamins + Minerals untuk ibu hamil atau ibu menyusui Blackmores Multivitamins + Minerals mengandung beberapa vitamin dan mineral yang jumlahnya melebihi angka kecukupan gizi (AKG) harian ibu hamil atau ibu menyusui. Oleh karena itu, sebaiknya pilih suplemen yang memang diformulasikan khusus untuk ibu hamil atau menyusui.
Bentuk obat Tablet

Peringatan sebelum Menggunakan Blackmores Multivitamins + Minerals

Blackmores Multivitamins + Minerals tidak dianjurkan untuk anak usia <12 tahun. Hal lain yang perlu Anda perhatikan sebelum menggunakan suplemen ini adalah:

  • Jangan mengonsumsi Blackmores Multivitamins + Minerals jika Anda memiliki alergi terhadap kandungannya. Bila ragu, berkonsultasilah ke dokter sebelum menggunakan suplemen ini.
  • Konsultasikan ke dokter mengenai penggunaan Blackmores Multivitamins + Minerals jika Anda sedang menderita penyakit tertentu, seperti penyakit ginjal, sindrom malabsorbsi, atau gangguan metabolisme, contohnya hiperlipidemia, diabetes, penyakit tiroid, dan fenilketonuria.
  • Pastikan Anda berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan Blackmores Multivitamins + Minerals jika sedang hamil atau menyusui.
  • Bicarakan terlebih dahulu dengan dokter mengenai penggunaan Blackmores Multivitamins + Minerals jika Anda sedang menjalani terapi dengan suplemen lain, atau obat tertentu. Tujuannya adalah untuk mengantisipasi interaksi antarobat. 
  • Beri tahu dokter bahwa Anda sedang atau baru-baru ini mengonsumsi Blackmores Multivitamins + Minerals jika direncanakan untuk menjalani operasi atau pemeriksaan medis tertentu. 
  • Segera ke dokter jika Anda mengalami reaksi alergi atau efek samping serius setelah mengonsumsi Blackmores Multivitamins + Minerals.

Dosis dan Aturan Pakai Blackmores Multivitamins + Minerals

Dosis Blackmores Multivitamins + Minerals untuk orang dewasa adalah 1 tablet setiap hari atau sesuai petunjuk dokter.

Cara Menggunakan Blackmores Multivitamins + Minerals dengan Benar

Gunakanlah Blackmores Multivitamins + Minerals sesuai petunjuk yang tertera pada kemasannya atau ikuti anjuran dokter. Bila Anda ragu, berkonsultasilah melalui Chat Bersama Dokter guna mengetahui dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.

Berikut adalah panduan penggunaan Blackmores Multivitamins + Minerals:

  • Konsumsilah Blackmores Multivitamins + Minerals setelah makan.
  • Telan tablet Blackmores Multivitamins + Minerals secara utuh tanpa dibelah, dikunyah, atau digerus terlebih dahulu.
  • Sebaiknya konsumsi suplemen ini pada pagi atau siang hari. Hal ini karena proses pencernaan melambat saat tidur sehingga penyerapan nutrisi dapat berkurang.
  • Jika Anda lupa mengonsumsi Blackmores Multivitamins + Minerals, segera minum suplemen ini bila masih pada hari yang sama. Bila sudah beda hari, abaikan dosis yang terlewat dan lanjutkan minum suplemen ini tanpa menggandakan dosis.
  • Tetaplah konsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari. Suplemen vitamin dan mineral hanya berfungsi sebagai pelengkap ketika asupan dari makanan kurang, bukan pengganti nutrisi dari makanan.
  • Perbanyaklah minum air putih selama menggunakan suplemen vitamin dan mineral apa pun. Tujuannya untuk membantu penyerapan vitamin yang larut dalam air, seperti vitamin B kompleks dan vitamin C. 
  • Simpan Blackmores Multivitamins + Minerals di tempat kering dan sejuk. Jangan menyimpannya di tempat yang lembap atau panas. Jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.
  • Jangan konsumsi Blackmores Multivitamins + Minerals yang sudah melewati tanggal kedaluwarsa.

Interaksi Blackmores Multivitamins + Minerals dengan Obat Lain

Beberapa kandungan vitamin dan mineral pada Blackmores Multivitamins + Minerals bisa berinteraksi dengan obat tertentu jika digunakan secara bersamaan. Efek interaksi yang bisa terjadi meliputi:

  • Penurunan penyerapan suplemen ini jika digunakan bersama obat antibiotik golongan tetracycline atau quinolone
  • Penurunan efektivitas beberapa jenis obat antikonvulsan jika digunakan secara bersamaan dengan vitamin tertentu dalam suplemen ini

Agar terhindar dari efek interaksi yang tidak diinginkan, konsultasikan ke dokter jika akan menggunakan obat apa pun bersama Blackmores Multivitamins + Minerals, terutama jika Anda menderita penyakit kronis.

Efek Samping dan Bahaya Blackmores Multivitamins + Minerals

Blackmores Multivitamins + Minerals jarang menimbulkan efek samping jika dikonsumsi sesuai aturan pakai atau anjuran dokter. Namun, pada sebagian orang, penggunaan suplemen vitamin dan mineral dapat menimbulkan efek samping berikut:

Efek samping tersebut biasanya ringan dan bisa hilang dengan sendirinya atau ketika konsumsi suplemen dihentikan. Namun, lakukan konsultasi online jika efek samping yang muncul tidak membaik atau malah bertambah parah. Dokter dapat memberikan saran dan pengobatan untuk meredakan efek samping.

Segera ke IGD rumah sakit terdekat jika penggunaan Blackmores Multivitamins + Minerals menimbulkan reaksi alergi. Gejala alergi obat bisa berupa biduran, bengkak di kelopak mata atau bibir, mengi, atau sesak napas.